Методы лечения сколиоза: упражнения, массаж, лечебное плавание, мануальная терапия


РЕКОМЕНДУЕМ

Сколиоз – это заболевание позвоночника, при котором используют консервативный и хирургический методы лечения. На ранних стадиях болезни врачи рекомендуют сочетать несколько методик физического воздействия, например, лечебную физкультуру, плавание, физиопроцедуры, ношение корсета.

Мануальная терапия при сколиозе занимает особое место в этом комплексе мероприятий, помогая «поставить» смещённые позвонки на место, и оказывает хороший оздоровительный эффект при сочетании с другими процедурами. Вовремя начатое лечение минимизирует риск осложнений, устраняет необходимость хирургического вмешательства.

ЛФК и упражнения при сколиозе

Лечебная физкультура (ЛФК) является основным методом лечения сколиоза. Конечно, назначения должен делать врач, но при первой-второй степени сколиоза можно начинать занятия и без посещения ортопеда. Категорически запрещено проводить ЛФК при сколиозе в следующих случаях:

  • диагностированы 3 или 4 степень развития искривления позвоночника;
  • присутствует постоянная боль в спине/позвоночнике;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

При сколиозе 1 и 2 степени больному нужно выполнять базовый комплекс упражнений – он поможет укрепить мышцы спины и живота, привести позвоночник в нужное положение:

Разминка

Всегда перед началом занятий лечебной физкультурой нужно давать расслабление спине – в этом и заключается разминка. При сколиозе это можно сделать только следующим образом: больной становится в коленно-локтевое положение и начинает медленно передвигаться по комнате. Длительность проведения упражнения составляет не менее 10 минут.

Упражнения лежа на спине

Упражнения в положении лежа на спине способствуют укреплению мышц брюшного пресса. Комплекс состоит из 3 базовых элементов:

  1. Вытяжение позвоночника. Лежа на спине начинаем тянуть пятки вниз и вперед, а голову вверх и назад. При этом поднимать руки нельзя. Вытяжение позвоночника делается по схеме: медленно тянемся, «застываем» на 10-15 секунд и расслабляемся. Таких подходов нужно сделать не меньше 10.
  2. «Велосипед». Лежа на спине поднимаем ноги и начинаем выполнять движения, напоминающие езду на велосипеде. Обратите внимание: не стоит выполнять движения ногами над животом – лучше это сделать над полом, то есть слишком высоко поднимать нижние конечности не нужно.
  3. «Ножницы». Лежа на спине выполняем горизонтальные и вертикальные махи ногами. Обратите внимание: махи должны выполняться над полом, достаточно оторвать ноги от поверхности на 10-20 см.


Важно: упражнения при сколиозе на спине выполняются не менее 15 минут – «велосипед» и «ножницы» предполагают отведение на каждую процедуру 15-20 секунд и 7-10 подходов.
Упражнения на животе

  1. Растяжка позвоночника. Лежа на животе нужно тянуть пятки и голову в противоположные стороны. Такая растяжка должна длиться не менее 10 минут.
  2. Имитация плавания брассом. Больной лежит на животе, голова находится на тыльной стороне ладоней. На упражнение нужно отвести 2-3 минуты – сделать 5-6 подходов по 15-20 секунд. На счет «раз» поднимает туловище/голову/руки/ноги над поверхностью, прогибается в позвоночнике – точкой опоры является живот. Затем начинает выполнять движения, имитирующие плавание брассом:
  • руки вытянуть вперед, ноги развести в стороны;
  • руки развести в стороны, ноги соединить вместе.
  1. «Ножницы» на животе. Упражнение практически ничем не отличается от «ножниц» на спине, но бедра от пола нужно отрывать обязательно (голову кладем на ладони).
  2. Удержание. Лежа на животе начинаем медленно подниматься, прогибаясь в позвоночнике. Руки/голова/верхняя часть туловища идут вверх, ноги отрываются от пола вместе с бедрами. Подняли на максимально возможную высоту тело, опираемся на живот и замерли в таком положении на 10-15 секунд.

Важно: упражнения при сколиозе на животе должны выполняться в медленном темпе, каждое – не менее 10 секунд, подходов – 4-5 в среднем.

Упражнения в положении стоя


  1. Вращения руками. Необходимо встать перед зеркалом (это нужно для постоянного контроля за осанкой), согнуть руки в локтях, положить их на плечи и начинать делать вращательные движения ими только в обратную сторону (локоть по кругу двигается назад). Дыхание должно быть равномерным, амплитуда небольшая, время выполнения упражнения – не менее 10 секунд.

  2. Приседания. Становимся перед зеркалом (для контроля осанки), раздвигаем руки в сторону и в таком положении (не сутулясь!) начинаем приседать:
  • присели на мыски (носочки), задержались в положении на 5 секунд;
  • поднимаемся опять на мысках, возвращаемся в исходное положение.

Важно: дыхание должно быть ровным, между приседаниями допустимо отдыхать по несколько секунд, количество приседаний – минимум 15. Описанный комплекс упражнений при сколиозе является базовым, его можно дополнять и расширять. Расширенный комплекс упражнений на спине вы можете увидеть в данном видео-обзоре:

Обратите внимание: гимнастика при сколиозе может исправить позвоночник, вернуть его на место только при подтверждении диагноза сколиоз 1-2 степени. Если же прогрессирование патологии активное, то даже пытаться делать простейшие упражнения не стоит – это только усугубит ситуацию.

Техника проведения

Сколиоз требует комплексного подхода к назначению лечебных процедур – фармакотерапия, физиопроцедуры, ЛФК и мануальное воздействие на патологический очаг.

Суть мануальной терапии заключается в применении комплекса относительно мягких техник в комбинации с приемами лечебной пассивной гимнастики. Различные волновые и ударные, а также силовые методики абсолютно исключены. Все воздействие проводится в специально оборудованном помещении, в благоприятной обстановке, крайне осторожно.

Сеанс мануальной терапии

Специалист начинает лечение с самых отдаленных, пораженных негативными процессами структур, с постепенным вовлечением в оздоровление всех остальных, нуждающихся в проведении лечения.

Гимнастика при сколиозе у детей

Лечебная физкультура при искривлении позвоночника в детском возрасте отличается от процедур для взрослых. Поэтому родители не должны самостоятельно проводить занятия, думая о том, что ребенку поможет и обыкновенная зарядка – консультации специалиста не избежать.


  1. Упражнение в положении стоя. Осанка – идеальна (за этим следят родители), начинаем ходьбу на месте, но колени высоко при этом не поднимаем. Минимум 20 секунд такой ходьбы, затем поднимаем руки вверх и тянемся «к солнышку» — таким образом у ребенка разминается/расслабляется позвоночник.

  2. Лежа на спине. Ребенок лежит прямо на спине, руки – вдоль туловища. Затем поднимаем согнутую в локте левую руку и согнутую в колене правую ногу. Поднимаем на такую высоту, чтобы можно было свести локоть и колено, соприкоснуться. То же самое делаем и с правой рукой/левым коленом. Как только колено коснулось локтя, положение фиксируется на 5 секунд.
  3. Лежа на животе. Из положения лежа на животе ребенок должен медленно поднимать голову и туловище над полом, прогибаясь в позвоночнике. Обратите внимание: ноги остаются на поверхности, а руки «уходят» за голову.
  4. Раскачивания. Стоя на носочках, ребенок должен поднять руки (пальцы сцеплены в замок) над головой и делать раскачивающиеся движения из стороны в сторону. При этом опускаться на полную стопу нельзя, наклоны в сторону туловищем нужно делать с максимальной амплитудой.
  5. Наклоны. Ребенок стоит прямо, руки – на талии. Наклоняем туловище в сторону, при этом рука на противоположной стороне поднимается и «уходит» за голову.

Важно: упражнения при сколиозе и взрослые, и дети должны выполнять через день, если динамика заболевания положительная (это отметит врач), то нагрузку можно увеличивать – например, делать больше подходов или же заниматься каждый день.

Рекомендуем посмотреть видео-обзор, посвященные проблемам нарушения осанки у детей и методам лечения сколиоза с помощью ЛФК:

https://youtu.be/j_w2nGs6zPE

Симптомы сколиоза

Сколиоз позвоночника приводит к тому, что позвоночник отклоняется в сторону, что, в свою очередь, вызывает деформацию грудной клетки и тазобедренных костей. При этом болезнь может иметь различные степени тяжести, проявляющиеся разным отклонением позвоночного столба.

Основными признаками сколиоза являются:

  • неровные плечи;
  • искривление позвоночника;
  • перекос таза.

Ранее мы уже писали о симптомах искривления копчика и рекомендовали добавить сайт в закладки.

В дополнение рекомендуем:

  • Степени искривлений позвоночника и причины этой патологии
  • Причины сколиоза шейно-грудного отдела позвоночника

Лечебное плавание при сколиозе

Плавание при рассматриваемом заболевании полезно и детям, и взрослым – здесь различия нет. Такой метод лечения назначается только врачом и проводится под контролем специалиста. Помимо того, что плавание помогает значительно снизить нагрузку на напряженные мышцы со стороны искривления позвоночника, проводится и общеукрепляющая терапия, растяжка всех мышц, повышается подвижность суставов. Рекомендуемые упражнения при лечебном плавании:


  1. Дыхательные упражнения в воде. Больной стоит в воде (уровень – по шею), делает глубокий вдох, опускает голову в воду и делает выдох. Голова должна быть опущена максимально низко (в идеале – подбородок прижимается к груди), во время выдоха тянем ноги назад, держась руками за бортик бассейна. Каждый вдох-выдох длится 10 секунд, нужно сделать 4-5 подходов.

  2. Плавание на спине с двумя руками. Дистанция не должна превышать 200 метров, лежа на спине больной совершает круговые движения руками (полный круг).
  3. Плавание на спине, руки попеременно. Дистанция – 100 метров.

Если пациент умеет плавать хорошо, то можно добавить упражнение «плавание брассом и стилем баттерфляй» — дистанция не более 300 метров.

Важно: цикл лечебного плавания в одном занятии всегда должен заканчиваться дыхательными упражнениями. Длительность занятий – 30 минут. О пользе лечебного плавания в видео-обзоре рассказывает врач-реабилитолог:

Предполагаемый курс лечения

Как правило, двух-трех сеансов мануальной терапии бывает достаточно, чтобы снять мышечное напряжение. Но бывает так, что необходимо провести еще один, поскольку выявляются изменения в других сегментах позвоночника, которые были незаметны. В тяжелых случаях приходится также проводить специальный массаж и постизометрическую релаксацию, что увеличивает курс лечения до десяти сеансов. Естественно, процедуры проводятся с интервалом от двух до семи дней, поскольку мышцам и связкам требуется время для правильной адаптации.

Таким образом, мануальная терапия – эффективный способ устранения сколиоза, если она проводится квалифицированным специалистом пациенту, у которого отсутствуют противопоказания, в сочетании с другими вспомогательными методами лечения.

Массаж при сколиозе


Массаж – главная составляющая комплексного лечения сколиоза. Он может проводиться только при 1 и 2 степени развития заболевания и с согласия лечащего врача. Более того, для взрослых не рекомендуется пользоваться услугами не профессионалов, а вот детям в возрасте до 3 лет родители могут делать его самостоятельно.

Основной принцип массажа при сколиозе – он всегда начинается с работой над ногами, так как нужно расслабить абсолютно все мышцы организма. Если сколиоз 1 степени, то массаж назначается только взрослым – дети могут обойтись и упражнениями из курса ЛФК.

Цель массажа при сколиозе – расслабить напряженные мышцы и укрепить ослабленные. Поэтому специалист будет применять разноплановую технику – те мышцы, которые находятся на стороне искривления позвоночника нуждаются в расслаблении, здесь будет применяться более «мягкая» техника, щадящая. А вот те мышцы, которые ослаблены (с противоположной стороны от дуги искривления), можно проработать и с приложением усилий – их нужно привести в тонус.

Важно: самостоятельно массаж при сколиозе родственникам и знакомым делать можно только после посещения специальных курсов – специалист должен показать технику его проведения. Максимальный эффект будет достигнут, если массаж сочетается с физиопроцедурами.

Причины сколиоза

Основными причинами развития сколиоза являются:

  • нарушения развития костных структур в общем и развития позвоночника в частности у плода;
  • травмы, полученные во время родов;
  • повреждения позвоночного столба, обусловленные его травмированием;

Мануальная терапия при сколиозе 1-2-3 степеней искривления

  • несимметричность нижних конечностей;
  • избыточный вес;
  • длительное пребывание в одной позе, например, при работе за компьютером;
  • большие физические нагрузки или их полное отсутствие;
  • перенесенные заболевания вирусного или инфекционного характера, оказывающие влияние на работу мышц и связок.

Рекомедуем изучить:

  • Операция при сколиозе позвоночника: подготовка, методы и жизнь после
  • Секреты лечебного массажа при сколиозе позвоночника

Физиотерапия

Проводить физиопроцедуры в рамках лечения сколиоза нужно и детям, и взрослым. Но в детском возрасте они окажут больший эффект, а вкупе с массажем и лечебной физкультурой быстро приведут положение позвоночника в норму. Наиболее действенными физиопроцедурами при рассматриваемом заболевании являются:


  1. Теплотерапия. Врач может ее назначить только при отсутствии прогрессирования искривления позвоночника. Данная процедура подразумевает проведение специальных горячих укутываний, парафиновые и озокеритовые аппликации на места наибольшего угла дуги.

  2. Электростимуляция мышц. Процедуры идут курсами – 10/15/25, между ними обязательно нужен перерыв в 90 дней. Обязательно при назначении электростимуляции мышц больной должен проводить занятия лечебной физкультурой и посещать массажиста.
  3. Ультразвук. Физиопроцедура проводится курсом – 5-8 сеансов, затем делается перерыв на 2-3 месяца. Целесообразно назначать ультразвук при жалобах пациента на сильные боли в спине или диагностировании на фоне сколиоза остеохондроза.
  4. Электрофорез. Используется кальций и фосфор, которые с помощью токов слабой величины воздействуют на мышечную ткань. Процедура назначается при диагностированном сколиозе 3 степени и проводится не чаще 1 раза в год.

Очень эффективно проводить 10 процедур грязелечения одновременно с морскими ваннами – это достаточно осуществлять раз в 12 месяцев. А хлоридно-натриевые ванночки (15 процедур в год) помогут ребенку справиться с задачей повышения иммунитета.

Мануальная терапия при сколиозе 3 степени

Сколиоз 3 степени проявляется ярко выраженным косметическим дефектом, а также нарушением деятельности внутренних органов. Его клинические проявления:

  • Наличие не менее 2 дуг позвоночного столба.
  • Угол отклонения дуги от позвоночного столба составляет от 31 до 60 градусов.
  • Скручивание приводит к значительной деформации грудной клетки, появлению реберного горба. Оно выражено очень сильно.
  • Имеют место нарушения со стороны внутренних органов и неврологические расстройства.

Дабы болезнь не перешла в тяжелую 4 стадию, необходимо периодически посещать врача и проходить курсы лечения.

Замечено, что сколиоз 3 степени можно излечить детям до достижения 11-летнего возраста. Взрослые пациенты могут лишь поддерживать свое состояние здоровья, не допуская ухудшения.

Если речь идет о детях, мануальная терапия — неотъемлемая часть лечения. У взрослых мануальные методики применяются в качестве вспомогательных мер, наряду с другими способами лечения. Для закрепления результата рекомендовано проходить курсы терапии каждые полгода.

Ношение корсетов


Если сколиоз был диагностирован на 3 стадии развития, то одними физическими упражнениями, плаванием в бассейне и физиопроцедурами с массажем не обойтись. Как правило, искривление позвоночника на этой стадии заболевания очень сильное и нужно носить корсет. Корсеты не только «ставят» позвонки на место, но и служат укрепляющим средством, значительно повышают мышечный тонус. Корсет должен подбирать врач, пациент же должен внимательно прислушиваться к своим ощущениям – например, первые 7-10 дней ношения корсета будут сопровождаться болями и дискомфортом, что является нормой. Возможно натирание некоторых участков кожи и появление опрелостей – их ничем не нужно лечить, обычно к 10 дням ношения корсета все нормализуется.

Важно: если корсет приносит неудобства даже через 2 недели после ношения, опрелости и натертости никуда не исчезают, то нужно сказать об этом лечащему врачу – возможно, был неправильно подобран размер корсета.

Противопоказания

Как и всякая лечебная процедура, мануальная терапия имеет ряд противопоказаний к назначению:


При тяжелой форме остеопороза мануальная терапия противопоказана

  • если сколиоз развился вследствие травмы;
  • при наличии злокачественных опухолей, межпозвоночных грыж;
  • туберкулезное поражение позвоночника;
  • повышенное артериальное давление, проблемы с сердцем и кровообращением;
  • наличие воспалительных процессов в организме;
  • тяжелый остеопороз;
  • заболевания соединительных тканей;
  • компрессии спинного мозга различного происхождения;
  • врожденные пороки развития скелета;
  • совсем юный возраст пациента.

Как видно из списка, противопоказаний довольно много, поэтому прежде всего надо пройти тщательное медицинское обследование для того, чтобы исключить все возможные риски.


Мануальная терапия

Также необходимо помнить о том, что специалист, которому вы доверяете свое здоровье, обязан быть высококлассным профессионалом с опытом и как уже упоминалось раньше, с высшим медицинским образованием. Ведь именно от опытности и чувствительности рук врача зависит выздоровление вашей спины.

Мануальная терапия


По поводу целесообразности мануальной терапии при сколиозе спорят давно, но факт остается фактом – наибольший эффект такой метод лечения искривления позвоночника достигается в детском возрасте, когда кости еще не до конца сформированы/окостеневшие. Суть мануальной терапии при сколиозе: сначала специалист оказывает расслабляющее действие на мышцы спины, затем руками «вставляет» позвоночник на место и начинает укреплять мышцы вокруг него с помощью специальной техники массажа.

Важно: курс мануальной терапии при сколиозе нельзя проводить чаще, чем 1 раз в год, а положительную динамику следует закреплять массажем, лечебной физкультурой, лечебным плаванием и физиопроцедурами.

Чем отличается мануальная терапия от массажа

Для коррекции сколиоза применяют методы лечения руками, такие как массаж и мануальную терапию. Массаж подразумевает рефлекторное воздействие на мышечные ткани с использованием приёмов разминания, поглаживания, растирания, поколачивания, вибрации. Мануальная терапия включает более широкий спектр возможностей, что требует более внимательного подхода и высокой квалификации от специалиста. Обязательным для мануального терапевта является наличие высшего медицинского образования со специализацией в ортопедии или неврологии.

Для того, чтоб манипуляционное лечение принесло только пользу, а не вред, мануалисту необходимы теоретические знания так же, как практические навыки. В его компетенцию входит комплекс обязанностей по обследованию пациента, диагностике заболевания, консультированию, лечению.

Манипуляции врача включают разминание, вытягивание, скручивание спины, и способствуют «вправлению» позвонков. Сеанс терапии начинается с выполнения массажа, расслабляющего мышцы, а завершается массажными движениями, укрепляющими мышечный корсет. Таким образом, массаж можно назвать одним из приёмов мануальной терапии.

  • Интересно почитать: что такое постизометрическая релаксация мышц

Народная медицина в лечении сколиоза

Принципы лечения сколиоза, принятые в официальной медицине, не сильно отличаются от методов из категории «народное лечение». Обязательно при искривлении позвоночника нужно заниматься физическими упражнениями:

  1. Ежедневно висите на тунике. Это поможет вытянуть позвоночник, расслабить мышцы. Причем, не нужно совершать каких-либо упражнений, достаточно просто висеть с согнутыми ногами в течение 10-15 секунд. И таких подходов за день можно делать неограниченное количество раз. Кстати, висение на турнике можно смело рекомендовать и детям со сколиозом.
  2. Упражнение «замок». Утро начинайте с простейшего упражнения, которое поможет подготовить позвоночник к «трудовому» дню. Еще в постели подтяните ногу, согнутую в колене, к груди, обхватите ее руками («замок») и тяните ее к подбородку. В идеале нужно коснуться колена подбородком и зафиксировать это положение на 10 секунд. Делать упражнение нужно в спокойном темпе, попеременно с левой и правой ногой. Если с первых раз достичь максимального положения не получается, то не нужно отчаиваться – буквально через неделю таких упражнений все удастся.
  3. Упражнения с палкой. Возьмите обычную палку (можно использовать швабру или черенок от лопаты), заведите ее за спину и обхватите руками в предплечье (получится, что руки немного вывернуты назад). Ходить в таком положении нужно как можно чаще – оно поможет избавиться от сколиоза 1-2 степени и у детей, и взрослых, поспособствует формированию правильной осанки.
  4. Поднятие туловища. Нужно лечь на спину, руки расположить вдоль туловища. Приподнимая голову и плечи, зафиксировать туловище в таком положении на 5-10 секунд, затем вернуться в исходное положение. Это упражнение нужно делать 20 раз подряд – да, сначала будет тяжело, но зато оно способствует исправлению сколиоза в детском возрасте и формирует правильную осанку у взрослых.

Сколиоз очень часто сопровождается болевым синдромом и в народной медицине есть очень эффективный способ избавления от них – компрессы. Вот несколько рецептов компрессов, которые помогут быстро и на длительное время избавиться от боли:


  1. Спиртовая настойка из цветков одуванчика. В двухлитровую банку на 1/3 объема засыпают цветы одуванчика и заливают 400 мл водки (спирта), настаивают 10 дней в темном, но теплом месте. Для компресса смачивают салфетку/ветошь в настойке (для детского возраста ее нужно развести с водой в пропорции 1:3) и прикладывают к больному месту на ночь.

  2. Картофельный компресс. Нужно взять 2 сырых картофелины и маленький кусочек корня хрена – все измельчить на мясорубке или в блендере. На больное место кладем кусок марли, сверху выкладываем смесь из картофеля и корня хрена, затем все закрываем опять марлей и укутываем больного. Время процедуры – до тех пор, пока не начнет хорошо печь.
  3. Скипидарное тесто. Нужно смешать 50 мл скипидара и 20 мл воды, замесить на растворе тесто из муки (без яиц и соли). Полученную лепешку прикладывать к больному месту на ночь или же до тех пор, пока больной не пожалуется на интенсивное жжение.

Когда нужно лечение и как предотвратить болезнь?

Сколиоз 2 или любой другой степени не может быть предотвращен, однако пациент может предпринять определенные шаги при наличии подозрений. Решающим для этого является самый ранний возможный диагноз заболевания, потому что необходимые меры для лечения кривизны позвонков являются менее сложными и стрессовыми на начальном этапе. Из-за различных форм сколиозов нет общих руководящих принципов лечения. Физиотерапевтическое лечение зависит, помимо прочего, от времени начала и стадии заболевания.

Лечение первоначально консервативно и зависит от степени патологии. Степень тяжести определяется в случае легкого сколиоза в контексте ортопедического обследования, в противном случае путем определения угла согласно Коббу на рентгеновском снимке. Если угол сколиоза составляет 20 градусов и более, интенсивная физиотерапия должна использоваться для укрепления мышц туловища и растяжения укороченных мышц спины.


Рентгенография

Хирургическое лечение: операции при сколиозе

Если сколиоз диагностирован на 4 стадии развития, то ни лечебная физкультура, ни массажи справиться с патологией не смогут. Врачи могут назначить хирургическое вмешательство, которое вернет позвоночник на место путем закрепления его металлическими болтами/штифтами/спицами. Обычно операция проводится под нейромониторинг – это позволяет исключить кровотечения, повреждение сосудов и нервов.

Опасность проводимой операции заключается в высоких рисках развития инфекции – работает хирург на открытой поверхности, весь позвоночник оголен, доступ инфекции очень широкий. Чтобы снизить риски развития инфекции в послеоперационный период, больному проводится курс антибиотикотерапии.

Оперативное вмешательство не есть панацея – винты и спицы, поддерживающие позвоночный столб в правильном положении, могут сломаться, искривление может опять прогрессировать, так что возникнет необходимость в проведении повторной операции. Поэтому врачи рекомендуют не затягивать с лечением сколиоза – гораздо проще исправить дугу и укрепить мышцы спины на начальных этапах развития патологии. Лечение сколиоза можно и нужно вести комплексно – достаточно получить назначения у врача и приступить к выполнению всех рекомендаций. Длится лечение долго, но и результаты при своевременно диагностированном сколиозе будут отличные.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

19, всего, сегодня

(174 голос., средний: 4,62 из 5)

  • Похожие записи
  • Косолапость у детей: симптомы и лечение
  • Костная киста: причины, симптомы, лечение

Что представляет собой мануальная терапия


Мануальная терапия

Мануальная терапия — это комплекс методов диагностики и лечения, основой которого является воздействие рук врача на организм больного человека, для лечения болезней опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Главной «рабочей зоной» врача, практикующего этот метод, являются суставы (чаще всего позвоночника), а основной задачей — восстановление подвижности этого самого сустава и снятие болевых ощущений у пациента.

Какой должна быть квалификация врача

Право практиковать этот вид лечения может иметь только человек с высшим медицинским образованием, специализирующийся в области травматологии или неврологии, и который получил дополнительное образование по данному направлению. Из этого становится видно, что мануальным терапевтом может стать не всякий врач, и тем более им не может быть медицинский работник только лишь со средним специальным образованием.

Лечение сколиоза при 3 и 4 степенях

Что делать, если диагностировали патологию 3 или 4 степени? В данном случае лечение сколиоза у детей в домашних условиях не представляется возможным. Третья степень еще может лечиться консервативными методами, но нужно понимать, что полностью от искривления уже не избавиться. Тут необходимо набраться терпения и усиленно заниматься ЛФК, ходить на массаж и различные физиотерапевтические процедуры, соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Четвертая степень – это необратимые изменения позвоночного столба. Помочь человеку сможет только оперативное вмешательство. Существует несколько методик, которыми руководствуются хирурги. Какую выбрать определит врач, учитывая локализацию деформации.

Причины развития патологии, ее классификация

Основными факторами, который способствует развитию заболевания у детей, являются неправильные и несимметричные нагрузки на мышечный аппарат спины. С течением времени мышечная тяга активизирует процессы изменения в связках, что в результате приводит к дистрофии структур позвоночного столба. Чаще всего подобная нагрузка наблюдается при несоблюдении правильной позы во время сидения за столом. Это является наиболее распространенным фактором заболевания у детей возрастом от семи до шестнадцати лет. К другим причинам развития детского сколиоза можно отнести:

  1. Врожденные деформации. Они могут образовываться при вынашивании или при родах.
  2. Тяжелые интенсивные нагрузки при занятиях спортом.
  3. Травмы позвоночных структур, которые возникли в первые несколько лет после рождения.
  4. Нагрузки при ношении портфеля или рюкзака на одном плече.
  5. Патологии дистрофической природы. Среди них чаще всего встречаются детский церебральный паралич, рахит, а также авитаминозы.
  6. Нарушение режима питания.
  7. Заболевания воспалительной этиологии. К ним относятся туберкулез и плеврит.

Узнайте, как держать осанку, чтобы сохранить ее или улучшить при небольших отклонениях.

Прочитайте, какие упражнения для исправления осанки можно применять самостоятельно.

Чтобы вылечить сколиоз у ребенка, необходимо знать основные формы и степени патологии. От этого зависит выбор дальнейшей терапии заболевания. В зависимости от типа искривлений позвоночника специалисты выделяют следующие формы болезни:

  1. С-образный. В этом случае наблюдается только одно искривление в правую или левую сторону.
  2. S-образный. При данной форме заболевания деформации наблюдаются в двух отделах позвоночника.

Клиническая классификация заключается в определении выраженности патологии. Именно она поможет понять, что такое сколиоз позвоночника у детей. В связи с этим можно выделить четыре степени:

  1. Угол деформации не превышает десяти градусов. В этом случае значительные изменения малозаметны. Можно наблюдать сутулость.
  2. Угол искривлений колеблется от десяти до двадцати пяти градусов. Деформация позвоночника определяется визуально. Возможно изменение формы таза.
  3. Угол достигает пятидесяти градусов. При этом наблюдается ярко выраженное западение ребер, а также изменение формы таза.
  4. Угол больше пятидесяти градусов. В этом случае исправление сколиоза у детей фактически не поддается лечению. Мышечные волокна растянуты, деформациям подвержены все позвонки.

Важно! Знание классификаций делает процесс диагностики намного проще. Это позволит приступить к терапии заболевания на ранних этапах его развития.

Польза и риски мануальной терапии

Главной особенностью метода считается воздействие руками. Это позволяет избежать грубого вмешательства в целостность организма. Возвращение позвонков на место происходит очень осторожно. Во время лечения заболевания применяется комплекс мягких техник, которые сочетаются с гимнастикой. За один сеанс обрабатывается не более двух позвонков, что сводит риск возможных осложнений к минимуму.

Длительность лечение и количество процедур подбирается каждому больному индивидуально. При сколиозе 1 степени не прописывают много сеансов – как правило, хватает 2-3, иначе существует риск «разболтать» позвонки.

Использование данного вида лечения приносит большую пользу, так как он направлен на восстановление работы позвонков. Положительное воздействие оказывается не только на мышцы и связки, но и на работу многих внутренних органов, и по итогу пациенту становится значительно легче.

Для получения максимальных результатов лечением сколиоза должен заниматься только специалист. Чтобы болезненность прошла, необходима высокая точность и чувствительность рук врача.

Польза и риски мануальной терапии

После того, как процедура окончена, у больного происходит растяжение больных отделов в позвоночнике, а все структуры начинают активнее двигаться. В некоторых случаях можно увидеть наращивание мышечного корсета и ликвидацию патологического скручивания.

Несмотря на огромную пользу метода, у мануальной терапии есть и определенные риски. По этой причине существует ряд правил и нюансов, которые необходимо учитывать. Перед лечением необходимо пройти полное обследование и установить правильный диагноз, чтобы не навредить.

Проводить лечение должен только специалист с высокой квалификацией. Поскольку при сколиозе кости становятся очень хрупкими, богатая практика и высокая компетенция врача поможет избежать травм и трещин позвонков.

Почему стоит пойти именно к нам?

  • При визуальном осмотре доктор определяет, как далеко зашла проблема сколиоза позвоночника. Анамнез учитывает все — от родовых травм до наследственных заболеваний.
  • Мышечные тесты показывают, по какой причине искривился позвоночник, и как это можно исправить без оперативного вмешательства.
  • Само обследование становится началом лечения. Курс комплексного лечения и его стратегия могут меняться по результатам улучшения состояния позвоночника.
  • Постоянный контроль результатов проводится для оказания наиболее эффективной помощи с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Показания и противопоказания к мануальной терапии

Показаний мануальной терапии немного. Среди них сколиоз I и II степени, нарушение осанки у подростков до 18 лет, сколиотическая болезнь у детей до 10 лет. Естественно, возникает вопрос, может ли мануальный терапевт излечить сколиоз.

Любой вид лечения имеет также противопоказания. У мануальной терапии они следующие:

  • посттравматический сколиоз или возникший вследствие опухолей или инфекций;
  • тяжелый остеопороз;
  • болезни соединительной ткани;
  • наличие межпозвонковой грыжи;
  • повышенное артериальное давление или сердечная недостаточность;
  • компрессия спинного мозга.

Свой положительный эффект мануальная терапия может оказать только при отсутствии указанных противопоказаний. Поэтому будьте внимательны и не доверяйте проведение такой ответственной процедуры человеку, который не поинтересовался о наличии приведенных выше заболеваний.

При сколиозе II степени возникает не только мышечный дисбаланс, но и незначительный перекос таза или межпозвонковых суставов конкретных отделов. Мануальная терапия при сколиозе II степени, проведенная в таких случаях до трех раз, значительно облегчает возвращение сегментов позвоночника в правильное положение благодаря расслаблению мышцы и работе с суставами.

Следует помнить, что сеансов не должно быть много. Если их более девяти за два месяца, это может привести к противоположному результату.

Клинические включают все состояния, при которых любые физические воздействия приведут к усугублению болезней. К примеру, мануальную терапию нельзя назначать при сердечной и легочной недостаточности, резком повышении артериального давления.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Лечение шейного сколиоза — Твой суставчик

Технические же связаны с наличием у пациента следующих синдромов:

  • Вертебральный;
  • Корешковый.

Вертебральный синдром возникает по причине наличия межпозвонковой грыжи. При нем физическое воздействие на спину может привести к увеличению размеров выпадения и компресссии спинного мозга.

Корешковый синдром обусловлен ущемлением спинномозговых нервов в позвонковых щелях или спазмированных мышцах.

Тем не менее, существуют клинические эксперименты, которые свидетельствуют о высокой эффективности метода для облегчения боли при межпозвонковой грыже. Вследствие этого вопрос противопоказаний к ее применению должен определяться индивидуально в каждом конкретном случае.

Аналогично можно говорить о показаниях. Считается, что манипуляционное воздействие на спину при воспалении позвоночного столба обязательно будет сопровождаться резким ухудшением состояния человека.

На практике правильное применение метода сопровождается уменьшением патологических изменений в поврежденных сегментах позвоночного столба и снижением интенсивности болевого синдрома. Из-за этого можно считать, что при сколиозе мануальная терапия целесообразна, но должна проводиться настоящим профессионалом своего дела.

Альтернативное лечение эффективно для людей всех возрастов. Мануальная терапия назначается в не запущенных случаях. Если сколиоз стремительно прогрессирует, но еще не достиг 3 степени, ручное воздействие на позвонки и мускулатуру спины разрешается.

Выделяются следующие противопоказания для проведения мануального лечения:

  1. Травмы спины. Иногда искривление возникает из-за повреждения позвоночника вследствие падений и ударов.
  2. Инфекционные заболевания. Позвоночник разрушается из-за туберкулеза, полиомиелита и прочих патологий.
  3. Ранний детский возраст. Хрящевая ткань ребенка подвержена деформации. Любые сильные воздействия до 7 лет запрещены.
  4. Новообразования. В области позвоночника иногда диагностируются доброкачественные или злокачественные опухоли, препятствующие проведению мануальной терапии.
  5. Запущенная стадия болезни. Когда угол искривления слишком сильный, устранить дефект руками не представляется возможным. При сколиозе 4 степени мануальная терапия строго запрещена.
  6. Костные мозоли на позвонках. Подобные наросты возникают из-за переломов и трещин. Мануальная терапия провоцирует разрастание образований.
  7. Проблемы с сердцем. При гипертонической болезни мануальное лечение позвоночника запрещено.
  8. Межпозвоночная грыжа. Одно неосторожное движение врача может сделать человека инвалидом. Поэтому от мануальной терапии лучше отказаться.
  9. Остеопороз. Болезнь диагностируется после 40 лет. Кости становятся хрупкими, поэтому силовое воздействие на позвоночный столб запрещается.
  10. Компрессии спинного мозга. Подобное нарушение чревато потерей чувствительности конечностей, неправильной работой головного мозга. Дополнительное воздействие на позвонки усугубляет компрессию спинного мозга.

Наиболее успешно проходит ручное лечение сколиоза 1 степени. На начальном этапе заболевания необходимо всего 2–3 сеанса, чтобы двигательные сегменты столба заняли физиологически правильное положение. Положительные результаты мануальной терапии при сколиозе 2 степени заметны после полного курса, включающего в себя 10 сеансов. При сколиозе у детей воздействовать на позвонки с помощью ручных приемов нужно крайне аккуратно.

Этапы лечения сколиоза и техники массажа

Для коррекции сосудистых и неврологических осложнений при боковом искривлении позвоночника применяется методика постизометрической релаксации мышц (ПИР). Она предполагает коррекцию двигательного стереотипа и купирование вторичных нарушений на фоне бокового искривления позвоночного 1 или 2 степени (до 25 градусов).

Показания к постизометрической релаксации мышц:

  • Осложненная миофиксация – спазмирование мышц за счет асимметричности тонуса между агонистами и антагонистами;
  • Рефлекторное напряжение скелетной мускулатуры за счет дерматомоторных, висцеромоторных и остеомоторных реакций (стимуляция нервных рецепторов в коже, внутренних органах и костях);
  • Относительная слабость скелетной мускулатуры;
  • Сильные перегрузки мышц с формированием «зажимов».

Осложненная миофиксация при сколиозе 2 и 3 степени существует всегда. При этом сокращенные мышцы приводят к еще большему увеличению сколиотической дуги. Причина данного состояния – сдавление нерва из-за нарушения анатомичности позвоночно-двигательного сегмента.

Без устранения смещения в пораженной части позвоночника довольно сложно снять спазматическое напряжение мышц. Эффект от применения миорелаксантов сохраняется лишь на время использования препаратов.

Рефлекторное напряжение скелетной мускулатуры достаточно быстро устраняется постизометрической релаксацией при воздействии на основной источник усиленной нервной импульсации в позвоночнике.

Мануальная терапия при слабости скелетной мускулатуры даже при сочетании ПИР с остеопатией не приводит к стойкому укреплению мышц. В данном случае она применяется лишь с целью стимуляции мышечного корсета перед лечебной физкультурой.

Мышечные «зажимы» эффективно устраняются ПИР при стимуляции обеих противодействующих групп мышц (агонистов и антагонистов).

Показания к постизометрической релаксации при боковом искривлении позвоночника:

  • Локальный гипертонус;
  • Наличие мышечных «зажимов»;
  • Присутствие нейродистрофии – изменения мышц на фоне поражения нервов.

Поскольку ПИР является относительно новым методом мануальной терапии, его применение в других ситуациях еще не проводилось. Теоретически предполагается активное его развитие через несколько лет, так как на практике он хорошо себя показывает.

Его суть заключается в том, что расслабление мускулатуры возникает за счет пассивного расслабления мышечного волокна после выполнения постизометрической работы (7-10 секунд). При этом статическая нагрузка постепенно снижается и в течение 3-5 повторов в мускулатуре не остается остаточной энергии. В результате она полностью расслабляется.

Мануальная терапия в переводе с латинского языка звучит как «лечение руками». Эта одна из врачебных процедур, оказывающая воздействие на суставной аппарат человека, его внутренние органы. Наибольшая эффективность мануальной терапии наблюдается при ее сочетанном использовании совместно с лечебной физкультурой, физиотерапией, классическим массажем.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Стадии варикоза нижних конечностей с фото

С помощью мануальной терапии можно весьма эффективно лечить различные искривления позвоночника (сколиозы, кифосколиозы) у взрослых и детей. Но следует подчеркнуть, что этот метод лечения оказывается эффективным только в руках опытного врача.

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, приводящее к нарушению нормального расположения позвонков относительно друг друга. Это приводит к сдавлению нервов и кровеносных сосудов. От каждого сегмента позвоночника отходит пара спинномозговых нервов, отвечающих за правильную работу определенных органов тела.

Существует два вида бокового искривления позвоночника: сколиоз и сколиотическая болезнь. Сколиотическая болезнь вызывается изменением строения тел одного или нескольких позвонков, приводящим к искривлению всего позвоночного столба.

Добиться полного восстановления нормального положения позвоночника с помощью мануальной терапии в этом случае практически невозможно. Но сеансы мануально терапии позволяют уменьшить болевые ощущения, испытываемые пациентами и несколько уменьшить выраженность сколиоза.

Чаще встречаются искривления позвоночника, вызванные не органическими изменениями в телах позвонков, а появившиеся в результате неравномерного напряжения мышц спины. В данном случае мануальная терапия является эффективным способом лечения, позволяющим добиться полного излечения заболевания.

Сколиоз I — II степени;

Нарушения осанки у детей и подростков (до 16 — 18 лет);

Сколиотическая болезнь до достижения ребенком возраста 8 — 9 лет.

Злокачественные заболевания любой локализации;

Туберкулезное поражение позвоночника;

Системные заболевания соединительной ткани;

Выраженные нарушения обмена веществ.

Для лечения сколиоза обычно применяют сочетание мягких техник воздействия с пассивной лечебной физкультурой. При мануальной терапии сколиоза недопустимо выполнение ударных, силовых приемов лечения. Во время проведения сеанса затрагивают обычно не более 2 сегментов.

Не следует стремиться к быстрому восстановлению нормального положения позвоночника, ведь изменения в нем существовали годами. Поэтому сеансы мануальной терапии при сколиозе проводят не чаще одного раза в неделю.

Особенности массажа

Лечение искривленного позвоночника руками базируется на 3 основных принципах. Специалист придерживается их в работе с каждым пациентом.

  1. Согласно первому принципу воздействовать необходимо на разные мышечные группы. Это делается с целью компенсации.
  2. Второй принцип — это использование точечного массажа. Он позволяет выявить спазмы и гипертонус отдельных участков спины.
  3. Третий принцип основывается на стимуляции мышечных структур, вовлеченных в патологический процесс.

Мануальный массаж при сколиозе осуществляется с помощью конкретных приемов. Интенсивное массирование запускает обменные процессы и включает мышцы в работу. Мягкий поверхностный массаж расслабляет спину и борется с гипертонусом.

Скручивания и интенсивный массаж — приемы, необходимые для становления позвонков на правильные позиции и укрепления мышечного корсета.

Техники мануальной терапии подбираются лечащим врачом в зависимости от локализации и стадии болезни. Они отличаются характером воздействия на позвоночную дугу. Например, при грудном сколиозе пациент ложится на кушетку спиной вверх.

Особое внимание уделяется паравертебральным областям. Эффективностью в данном случае обладает техника глубокого трения с отягощением. С ее помощью хорошо прорабатываются грудной и поясничный отделы позвоночника.

Грамотное проведение процедуры укрепляет позвоночник и препятствует прогрессированию патологии.

Мануальная терапия при сколиозе проводится мягко и полностью исключает выполнение ударных или силовых воздействий. Во время одного сеанса обычно прорабатывается один, максимум два поврежденных сегмента. Сеанс повторяется не раньше, чем через неделю.

Принципы мануальной терапии:

  • плавность;
  • постепенность. Не следует ожидать значительного результата сразу;
  • Комплексный подход, который предполагает сочетание мануальной терапии с физиотерапией, массажем, гимнастикой или плаванием, что позволяет закрепить эффект.

С помощью специальной техники воздействия мышцы возле необходимого позвонка расслабляются, затем врач помогает позвонку занять правильное положение, а потом проводит укрепляющий массаж вокруг места травмы.

Лечение у детей при 1 и 2 степени

Лечение детского сколиоза позвоночника предусматривает:

  • ношение специального корсета;
  • посещение физиопроцедур;
  • соблюдение правильного питания;
  • посещение кабинета массажиста;
  • выполнение ЛФК и гимнастики;
  • посещение бассейна.

Кроме всего вышеперечисленного следует следить за осанкой ребенка (во время письма, при хождении и пр.). При необходимости придется походить на остеопатию и мануальную терапию.

Корсеты

Если сколиоз у ребенка быстро прогрессирует, врач порекомендует приобрести ортопедический корсет, который зафиксирует позвоночник в правильном положении.

Существует несколько видов корсетов. Есть корригирующие и поддерживающие. Они также подразделяются на разные подвиды.

Поддерживающие корсеты

Поддерживающие устройства служат для разгрузки позвоночного столба, снимают мышечное напряжение и ликвидируют боли. Их носят на первой стадии, чтобы патология не прогрессировала. Также разрешено их применять в профилактических целях и при различных заболеваниях опорно-двигательной системы. В каких конкретно случаях расскажет врач.

Делятся поддерживающие устройства на:

  1. Реклинаторы. Представлены в виде эластичных лент, которые надевают в виде цифры восемь на область грудной клетки. С помощью такого корсета плечи отводятся назад, исчезает сутулость, разгружается плечевой пояс. Их носят поверх майки на протяжении 4-ех часов в сутки. Можно применять во время письма, чтения, работы за компьютерным столом и пр. Эффективен только на начальной стадии сколиоза.
  2. Грудной корректор осанки. Конструкция полужесткая. Основа – жесткая часть со стороны спины. Крепится эластичными лямками. Рекомендован сутулым детям, и тем, у кого первая степень кифосколиоза.
  3. Грудопоясничный корректор. Представлен корсетным поясом, реклинатором и наполовину жесткой частью для спины. С его помощью можно исправить сколиоз у подростка и у ребенка с 1 по 2 степень. Чтобы его надеть, нужно встать. Крепления имеются на спине и животе.

Имейте в виду! Если правильно надеть корсет, то плечи отведутся назад, а грудная клетка расправится.

Носить такие приспособления нужно начинать не дольше получаса, с каждым днем время увеличивается, но не более четырех часов.

Если от поддерживающих корсетов результат нет, то следует перейти на корригирующие.

Корригирующие корсеты

Корригирующие конструкции делаются на заказ. Предварительно берется слепок.

Задание таких устройств:

  • остановить дальнейшее прогрессирование сколиоза;
  • исправить имеющуюся деформацию.

Действует такой корсет сбоку и передне-задней плоскости.

Бывают такие виды корригирующих устройств:

  1. Корсет Шено. Изготовлен из термопластичного пластика.
  2. Милуоки. Корсет идет с седлом для тазовой зоны и металлическими опорами. Также есть затылочные фиксаторы и для подбородка.
  3. Брейс или Лионский. Сделан из металлополимера. Отличный вариант, если сколиоз диагностировали сразу в нескольких отделах.
  4. Бостонский. Этот тип исправляет сколиоз третьей степени. В нем есть каркас, лямки спереди и сзади, благодаря которым корсет плотно прилегает.

Важно, чтобы корсет был правильно подобран, точно изготовлен. Это играет немаловажную роль в достижении успеха.

Физиотерапия

Благодаря физиотерапии улучшаются обменные процессы, уходит воспаление, купируется болевой синдром.

Назначить могут:

  1. Электрофорез. Тут могут местно ввести противовоспалительное средство. Под влиянием тока они будут проникать в глубокие слои тканей, благодаря чему эффект улучшится.
  2. Ультразвук. Проникает на 6 см в глубину, благодаря чему улучшается кровообращение, уходит воспаление. В данном случае также возможно введение лекарств под кожу.
  3. Душ Шарко. Имеет место массажный эффект от струи воды.
  4. Магнитотерапия. Способствует восстановлению поврежденных клеток, улучшает кровоснабжение.
  5. УВЧ. Расслабляет мускулатуру, снимает воспаление, таким образом, помогает устранить сколиоз.
  6. Электростимуляция. Это метод, при помощи которого устраняют мышечные спазмы, ущемления. Электрические импульсы убирают болезненность, улучшая состояние человека.
  7. Лечебные ванны. Показаны тогда, когда нет выраженной болезненности. В воду целесообразно добавить отвар ромашки, календулы или шалфея.

Благодаря физиотерапевтическим процедурам можно быстрее улучшить самочувствие больного. Их можно применять как детям в 4 года, так и более старшему ребенку – 8 – 10 лет.

Мануальная терапия

Такое лечение дает результат именно в детском возрасте, так как костная система еще не сформировалась и не окостенела до конца. Целесообразно работать с пациентами от 7 лет и до 15 лет.

Основывается процедура на расслабляющем массаже, «вставлении» позвонков на свои места и укреплении мышечной ткани около них. Для этого применяется особая техника массажа. Не нужно делать курсы слишком частыми. Достаточно одного раза в 12 месяцев.

Остеопатия

Остеопат – это человек, который работает руками, выявляя смещения, подвижность и др. Он надавливает, вытягивает, разминает нужный участок. Благодаря этому позвонки устанавливаются на нужное место, связочный и мышечный аппарат укрепляется.

Замена матраца

Если у больного ребенка мягкий матрац, его обязательно нужно заменить на жесткий. Раньше подкладывали доски. Сейчас же можно приобрести специальные ортопедические матрацы, которые не дают позвоночному столбу прогибаться.

Питание

Организм нужно насыщать фосфором, кальцием, магнием, витаминами D, А, С,В.

Если рассмотреть конкретно на продуктах, то ввести в рацион ребенку со сколиозом необходимо:

  1. Белки. Они нужны в любом возрасте, особенно серьезно отнеситесь, если ребенку 6-14 лет. Для активного развития и роста нужно употреблять рыбу, творог, куриное или мясо индейки.
  2. Также не помешают бобовые, овощи и фрукты.
  3. Углеводы. Гречневая, рисовая, овсяная, пшеничная каша.
  4. Продукты, которые содержат витамин Е. Орехи, шпинат, ячку, сухофрукты (курагу, чернослив).
  5. Обязателен витамин С. Его много в квашеной капусте, цитрусовых, смородине, шиповнике, киви.
  6. Витамин D. Он имеется в сметане, такой рыбе, как семга и скумбрия, яйцах, масле (сливочном).
  7. Витамин группы В. Это картошка, бобы, печень, говядина, масло постное.
  8. Морепродукты. Кальмары, мидии, креветки, крабы и пр.
  9. Молочное. Молоко, творог, ряженка, кефир и др.
  10. Витамин А. Это абрикос, тыква, морковка, дыня.

Ограничиться нужно в соли. Исключить жирное, жареное, копченое, мучное, сладкое. Не нужны такие напитки как кофе, крепкий чай и алкоголь. Все это не только нежелательно при сколиозе, но и вообще не рекомендуют давать детям с рождения и до 13 лет. Здоровая пища всегда ценится и даже во взрослом возрасте. Правильное питание – залог здоровья и долголетия.

Массажи

В лечение сколиоза позвоночника у подростков и детей входит и массажная терапия. Курс насчитывает около 20 сеансов. Делать нужно каждый квартал. Желательно, чтобы это делал профессионал.

Массаж бывает тонизирующим и расслабляющим. Также различают такие виды, как:

  • баночный;
  • мануальный;
  • тайский;
  • точечный;
  • дифференцированный.

Можно делать его самостоятельно дома. Подробнее в статье «Как делать массаж при сколиозе у детей».

Упражнения при сколиозе

При сколиозе обязательно нужно делать ЛФК. Походят такие упражнения, как:

  • «Кошечка»;
  • имитация плавания;
  • перекаты на спине в согнутом состоянии;
  • подъемы ног согнутых в коленях;
  • стойка у стены определенное время и др.

Нельзя:

  • висеть на турнике и переворачиваться на нем;
  • кувыркаться;
  • делать силовые упражнения;
  • заниматься быстрыми танцами;
  • долго бегать;
  • кувыркаться;
  • заниматься боксом, каратэ и т.п.

Детальнее читайте в статье «Комплексы ЛФК при сколиозе у детей».

Плавание

Подростковый сколиоз, а также деформации у детей 6 — 10 лет поможет исправить плавание. Заниматься в бассейне желательно с инструктором. Врач предварительно порекомендует, какие стили в вашем случае допустимы.

Обычно допускается:

  • брасс;
  • баттерфляй;
  • кроль.

При сколиозе у ребенка рекомендуют плавать на спине. Важно правильно дышать, не делать резких движений и скручиваний.

Лечение сколиоза кинезиологией

Искривление позвоночника определяется как по степени, так и по области деформации, зависящей от нагрузки. Также учитывается возраст пациента.

Кинезиологическое обследование позволяет разработать индивидуальный курс реабилитации. Он будет включать помимо методов кинезиологии укрепляющие меры: мануальную терапию, массаж, лечебную физкультуру.

Врач добивается следующих результатов:

  • Улучшения изгибов позвоночника.
  • Укрепления мышечного корсета.
  • Снятия нагрузки с позвоночного столба.
  • Внутренние органы принимают свое физиологическое положение.
  • Улучшается общее состояние здоровья.

Основные показания

Показаниями к мануальной терапии являются:

  • боль на суставах верхней и нижней конечностей;
  • дорсалгия;
  • боль в височно-нижнечелюстном суставе
  • торакалгия;
  • боль в области тазобедренного сустава и таза.

Для более эффективного лечения рекомендуется комбинировать массаж с физиотерапевтическими упражнениями чтобы укрепить окружающие мышцы. Таким образом можно стабилизировать успех лечения.

В основном, мануальная терапия применяется, когда в системе движения имеется обратимая и излечимая дисфункция. Если эти дисфункции не вылечить вовремя, обратимые патологии могут стать необратимыми (постоянными) структурными расстройствами. Это может повлиять на суставы конечностей, а также позвоночник.

Мануальная терапия – это не только особая форма терапии, но также форма диагностики проблем боли. Терапевтические вмешательства всегда должны начинаться с тщательного обследования. Поэтому медицинские тесты занимаются в два раза больше времени, нежели сами процедуры. Лечение, полученное в результате первоначального обследования, корректирует ограничения движения и облегчает боль. Болевые ощущения исчезают практически сразу. Однако без консультации не рекомендуется посещать данные центры.

Заблокированные или ограниченные суставы массируются обученными физиотерапевтами. Через отдельные упражнения неустойчивые суставы могут быть стабилизированы. Цель концепции лечения – восстановить взаимодействие между суставами, мышцами и нервами.

Лечение может проводиться только специально обученными физиотерапевтами. Неправильное лечение, например, в области шейного отдела, может привести к серьезному повреждению.

После лечения могут появиться даже больные мышцы, но они исчезнут через короткое время. В качестве меры предосторожности требуется расслаблять обработанные участки с помощью тепла после терапии. Если боль длится дольше, требуется консультация физиотерапевта.


Физиотерапевтический сеанс

Совет! Перед тем как делать лечебный массаж подростку, взрослому в области грудного или любого другого отдела позвоночника (при C- или S-образном сколиотическом расстройстве), требуется проконсультироваться с врачом.

https://youtu.be/UjfDlsKIndQ

Похожее:

  1. Причины развития 3 степени сколиоза, методы лечения, диагностики, меры профилактики, прогноз заболевания и реабилитация
  2. Общие рекомендации по профилактике сколиоза у детей, клиническая эффективность, лечебная физкультура и другие физиотерапевтические меры
  3. Основные причины искривления позвоночника у детей, симптоматика, диагностика, методы лечения и профилактические мероприятия
  4. Программа упражнений при сколиозе, причины возникновения патологии, эффективность физических нагрузок в тренажерном зале, правила и противопоказания
  5. Различные комплексы физических упражнений от сколиоза, показания, противопоказания, вред, польза и клиническая эффективность
  6. Методы лечения сколиоза 1 степени, клиническая картина и выбор соответствующих упражнений ЛФК
  7. Клиническая эффективность лечебного плавания при сколиозе, техника, противопоказания, программы упражнений и безопасность
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Неврология & ортопедия

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"},"162452":{"id":162452,"title":"sb d 1","expiry_date":0,"visitors":[],"content":"
\r\n
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"group_info":{"id":330,"name":"sb 1","weights":{"162451":10,"162452":10},"type":"ordered","ordered_ad_ids":[162451,162452],"ad_count":1,"refresh_enabled":true,"refresh_interval_for_ads":{"162451":10000,"162452":10000}}},"329_67":{"type":"group","id":329,"elementid":["advads-7760e93c625d1a0ecf02c78c92545702"],"ads":{"162450":{"id":162450,"title":"sb d 4","expiry_date":0,"visitors":[],"content":"
\r\n
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"},"162448":{"id":162448,"title":"sb d 3","expiry_date":0,"visitors":[],"content":"
\r\n
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"group_info":{"id":329,"name":"sb 2","weights":{"162448":10,"162450":10},"type":"ordered","ordered_ad_ids":[162450,162448],"ad_count":1,"refresh_enabled":true,"refresh_interval_for_ads":{"162450":10000,"162448":10000}}}}; var advads_passive_placements = {"content_1":{"elementid":["advads-8f684be74003a92f35b6000b22be0ba2"],"ads":{"162439":{"id":162439,"title":"02p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162439,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_162439","options":{"position":"after","index":2,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content"},"test_id":null},"content_2_3":{"elementid":["advads-9f6b0b91902b5ec98d258118c50beda3"],"ads":{"162432":{"id":162432,"title":"04p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162432,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_162432","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2"},"test_id":null},"content_3_5":{"elementid":["advads-79ce2a4f9802b2380592d24c661f76f0"],"ads":{"162434":{"id":162434,"title":"08p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162434,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_162434","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3"},"test_id":null},"content_7_7":{"elementid":["advads-38aef74be6e3bfa177e068229b863771"],"ads":{"162438":{"id":162438,"title":"32p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162438,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 7","item":"ad_162438","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_7","id":"content_7"},"test_id":null},"content_8_9":{"elementid":["advads-a198f0aa15650a0ebb99b526028dcdc9"],"ads":{"162437":{"id":162437,"title":"32p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162437,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 8","item":"ad_162437","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_8","id":"content_8"},"test_id":null},"content_10_11":{"elementid":["advads-5b42dc75300058c3b812e9cfe125cdf5"],"ads":{"162440":{"id":162440,"title":"04p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162440,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_162440","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10"},"test_id":null},"content_11_13":{"elementid":["advads-7089e64aa9ccbf9997a99a2894187117"],"ads":{"162441":{"id":162441,"title":"16p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162441,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_162441","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11"},"test_id":null},"content_12_15":{"elementid":["advads-b61be02e9b03d3f3873d18019af39e11"],"ads":{"162442":{"id":162442,"title":"24p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162442,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 12","item":"ad_162442","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_12","id":"content_12"},"test_id":null},"content_13_17":{"elementid":["advads-5c74a9e80c4f1459b2e53d03292e1360"],"ads":{"162444":{"id":162444,"title":"40p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162444,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 13","item":"ad_162444","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_13","id":"content_13"},"test_id":null},"content_14_19":{"elementid":["advads-24078dc525cd4881f421b46c38933b20"],"ads":{"162443":{"id":162443,"title":"40p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162443,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 14","item":"ad_162443","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_14","id":"content_14"},"test_id":null},"content_15_21":{"elementid":["advads-6c96198f46d6ca4cf6b2bf28e9ad1c87"],"ads":{"162446":{"id":162446,"title":"48p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162446,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 15","item":"ad_162446","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_15","id":"content_15"},"test_id":null},"content_16_23":{"elementid":["advads-0a2aa23faeeda3a2ba975bc50527a10f"],"ads":{"162445":{"id":162445,"title":"48p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162445,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 16","item":"ad_162445","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_16","id":"content_16"},"test_id":null},"content_29_25":{"elementid":["advads-3ef9ac2306c3578d64f3b56a2cb27d05"],"ads":{"162431":{"id":162431,"title":"02p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162431,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_162431","options":{"position":"after","index":2,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29"},"test_id":null},"content_31_27":{"elementid":["advads-bdac20790ac0b10ee4085d6668dc241d"],"ads":{"162433":{"id":162433,"title":"08p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162433,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_162433","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31"},"test_id":null},"content_32_29":{"elementid":["advads-281887b1ceddc758073e3d8887238381"],"ads":{"162435":{"id":162435,"title":"16p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162435,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_162435","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32"},"test_id":null},"content_33_31":{"elementid":["advads-9bd11729aba074e3145e8cbfac2cb9a3"],"ads":{"162436":{"id":162436,"title":"24p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162436,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 33","item":"ad_162436","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_33","id":"content_33"},"test_id":null},"content_33":{"elementid":["advads-4f3ecbddcd1289680651be4cd36ccb55"],"ads":{"162439":{"id":162439,"title":"02p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162439,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_162439","options":{"position":"after","index":2,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content"},"test_id":null},"content_2_35":{"elementid":["advads-6c2982a8c201bd91c7c9ebf45e98e747"],"ads":{"162432":{"id":162432,"title":"04p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162432,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_162432","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2"},"test_id":null},"content_3_37":{"elementid":["advads-8f768d7b1fb73e07dd82d680361ef27a"],"ads":{"162434":{"id":162434,"title":"08p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162434,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_162434","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3"},"test_id":null},"content_7_39":{"elementid":["advads-d55ada93b84847fa2a76e530abef4e65"],"ads":{"162438":{"id":162438,"title":"32p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162438,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 7","item":"ad_162438","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_7","id":"content_7"},"test_id":null},"content_8_41":{"elementid":["advads-503c216a55f36e615d5c83265b7621ec"],"ads":{"162437":{"id":162437,"title":"32p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162437,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 8","item":"ad_162437","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_8","id":"content_8"},"test_id":null},"content_10_43":{"elementid":["advads-b0219f1b849ea7d5151f9bb31ce2c047"],"ads":{"162440":{"id":162440,"title":"04p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162440,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_162440","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10"},"test_id":null},"content_11_45":{"elementid":["advads-84346593571bf5f28517375e24b8d739"],"ads":{"162441":{"id":162441,"title":"16p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162441,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_162441","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11"},"test_id":null},"content_12_47":{"elementid":["advads-33d8549424601bcf738f322860161f03"],"ads":{"162442":{"id":162442,"title":"24p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162442,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 12","item":"ad_162442","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_12","id":"content_12"},"test_id":null},"content_13_49":{"elementid":["advads-10f854b4cad92cd3eb429af65d2e19b3"],"ads":{"162444":{"id":162444,"title":"40p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162444,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 13","item":"ad_162444","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_13","id":"content_13"},"test_id":null},"content_14_51":{"elementid":["advads-c98f7f41dbc374e1e578f58d57ec32a8"],"ads":{"162443":{"id":162443,"title":"40p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162443,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 14","item":"ad_162443","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_14","id":"content_14"},"test_id":null},"content_15_53":{"elementid":["advads-fd8c9dc6d59e368868b3a68ead2c2eca"],"ads":{"162446":{"id":162446,"title":"48p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162446,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 15","item":"ad_162446","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_15","id":"content_15"},"test_id":null},"content_16_55":{"elementid":["advads-68f1696d83866aa1fe99fb2347e596d6"],"ads":{"162445":{"id":162445,"title":"48p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"
\r\n
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162445,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 16","item":"ad_162445","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_16","id":"content_16"},"test_id":null},"content_29_57":{"elementid":["advads-8385915a28547f1740670d28a123e8f7"],"ads":{"162431":{"id":162431,"title":"02p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162431,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_162431","options":{"position":"after","index":2,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29"},"test_id":null},"content_31_59":{"elementid":["advads-216fa4ed7b5e114fbb228abef8dae8c6"],"ads":{"162433":{"id":162433,"title":"08p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162433,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_162433","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31"},"test_id":null},"content_32_61":{"elementid":["advads-06b4a96e0ee9b9cd6e264450710e1f7a"],"ads":{"162435":{"id":162435,"title":"16p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162435,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_162435","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32"},"test_id":null},"content_33_63":{"elementid":["advads-a6093f61bdcfaf23ef1df84a1b47147b"],"ads":{"162436":{"id":162436,"title":"24p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"}],"content":"

","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162436,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 33","item":"ad_162436","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_33","id":"content_33"},"test_id":null},"m-pu_69":{"elementid":["advads-affc983fd941aad715d7542efc21552c"],"ads":{"162447":{"id":162447,"title":"m pu","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"320"},{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"420"}],"content":"
\u00d7\r\n
\r\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162447,"placement_info":{"type":"layer","name":"m pu","item":"ad_162447","options":{"ad_label":"default","layer_placement":{"trigger":"custom","offset":"500","delay_sec":"0","effect":"slide","duration":"2","auto_close":{"delay":"5"},"close":{"enabled":"1","where":"outside","side":"right","timeout":"0"},"sticky":{"assistant":"bottomcenter","position":{"width":"0","height":"0"}}},"placement_width":"0","placement_height":"0"},"key":"m-pu","id":"m-pu"},"test_id":null},"d-pu_71":{"elementid":["advads-f245260e8f7543fc301741df94b673aa"],"ads":{"162449":{"id":162449,"title":"d pu","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"1340"}],"content":"
\u00d7\r\n
\r\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":162449,"placement_info":{"type":"layer","name":"d pu","item":"ad_162449","options":{"ad_label":"default","layer_placement":{"trigger":"custom","offset":"500","delay_sec":"0","effect":"slide","duration":"2","auto_close":{"delay":"5"},"close":{"enabled":"1","where":"outside","side":"right","timeout":"0"},"sticky":{"assistant":"bottomleft","position":{"width":"0","height":"0"}}},"placement_width":"0","placement_height":"0"},"key":"d-pu","id":"d-pu"},"test_id":null}}; var advads_ajax_queries = []; var advads_has_ads = []; ( window.advanced_ads_ready || jQuery( document ).ready ).call( null, function() {if ( window.advanced_ads_pro ) {advanced_ads_pro.process_passive_cb();} else if ( window.console && window.console.log ) {console.log('Advanced Ads Pro: cache-busting can not be initialized');}});